Hver gang du treffer treningsstudioet, handler det ikke bare om å skyve grensene; Det handler om å ta vare på din generelle velvære. Innholdet i treningsvesken din spiller en avgjørende rolle i å forvandle en vanlig trening til en helhetlig helsestranse. Siden vi bor i en tid der velvære møter Hustle, er treningsvesken din mer enn bare en bærer for joggeskoene og håndkleet; Det sikrer at du går ut av treningsstudioet og føles forynget, ikke bare utmattet. Hvorfor har en velutstyrt treningsveske? Når du går på treningsstudioet, er det vanlig å fokusere på det større utstyret-joggeskoene dine, det siste fuktighetsklæringen og den helt nye energibaren du så på sosiale medier. Noen ganger kan de mindre, ofte oversett komponentene i treningsregimet ditt pakke det mektigste slaget. Hudpleie- og pleieprodukter kan ikke klokke inn så tunge som kettlebells, men de spiller en like viktig rolle i å opprettholde ditt beste selv, spesielt hvis du går rett på jobb eller klasse etter at du har trent. Hudpleie på farten = den nye normen. Når du er på treningsstudioet, tar huden din en hit med all den svetten, skitt og berører alle slags ting. Enkelt sagt er det desperat etter noen ettervern og TLC. Akkurat som å velge riktig trening, er det nøkkelen til å ha en hudpleierutine. Så uansett hva treningspreferansen din, sørg for å inkludere noen viktige hudpleie godbiter i treningsvesken din. På denne måten kan du gå fra å knuse cardio eller styrkeøkt til å se skarp ut på kort tid. Den store (lille) listen over trening i trening i trening i trening I treningsvesken din er effektiviteten nøkkelen. Ingen ønsker å tømme rundt en heftig toalettsak som knapt glipper. Med det i bakhodet, her er noen få rombevisste hudpleie-nødvendigheter som hver fyrs treningsstudio skal omfatte: Kraften til en god ansiktsvask Svette inneholder giftstoffer som kan tette porene og føre til utbrudd, men et forsiktig rensemiddel designet for å vaske bort urenheter vil etterlate huden din frisk og ren. Forsikre deg om det Ansiktsvasken du velger er også beroligende, spesielt hvis huden din har en tendens til å være følsom. Den essensielle fuktighetskremen Fuktighetskrem er hudens beste venn, og dens betydning kan ikke undervurderes. Det hydrerer, mykner og fungerer som en barriere for elementene ansiktet ditt møter hver dag - inkludert på treningsstudioet. For treningsøkter for tidlig eller daglig tid, velg en fuktighetskrem med ekstra SPF for å beskytte ansiktet ditt mot skadelige UV -stråler. Enten du har en fet hudfarge eller søk en Energigiserende boost, har vi det en fuktighetskrem som passer for alle. Dusjgel for hver mann Akkurat som ansiktet ditt, fortjener kroppen din en spesialisert vask som er effektiv, men likevel skånsom. En kroppsvask får deg ikke bare til å føle deg ren og frisk etter en treningsøkt, men den kan også ta opp spesifikke hudproblemer, for eksempel tørrhet. Sjekk ut hele kroppsvaskområdet vårt her For å finne din foretrukne duft. Deodorant A.K.A. Armhule -allierte An Effektiv deodorant er et must. Velg et alternativ med jevn, langvarig luktbeskyttelse og hudadisk ingredienser. Ikke glem at armhulene kan være et følsomt område for noen, så det er viktig å bruke et produkt som er både effektivt og skånsomt mot huden din. På Bulldog, Vi har både roll-on og spray deodoranter i forskjellige dufter, slik at du kan velge den som passer best. Du kan sjekke ut disse her. Hvordan holde gymposen hygienisk og andre nødvendigheter Når hudpleien er på plass, er det viktig å holde treningsvesken ren og hygienisk. En enkel utslipp med en antibakteriell løsning kan gjøre underverker i å forhindre oppbygging av bakterier. I tillegg må du alltid sørg for at treningsvesken din er godt ventilert når du lagrer de brukte treningsstudieklær og håndkle. Hvis du fremdeles har fått litt ekstra plass i vesken din, kan du vurdere å få gjenstander som et mikrofiberhåndkle for rask tørking og en shaker-flaske for hydrering og ernæring etter trening. Husk at målet er å effektivisere din egenomsorg uten å legge til bulk. Den elegante, organiserte treningsvesken kan være en uttalelse om din dedikasjon til deg selv og helsen din. Ikke glem det store bildet Selvpleie stopper ikke med hudpleie-husk at det å holde seg hydrert, spise godt og få nok hvile er også kritiske komponenter i en helhetlig kondisjonsstrategi. Å velge de riktige hudpleieproduktene til treningsvesken din er en refleksjon av hvor alvorlig du tar din generelle velvære. Med den perfekte blandingen av planlegging og effektivt produktvalg, kan det å ha en godt preppet treningssekk hjelpe deg med å ikke bare se og føle deg absolutt beste, men også spare deg for mye tid gjennom dagen. Og når du skal fra jobb til treningsøkter, eller omvendt, er det ikke akkurat den typen selvtillit du vil ha med deg? Sjekk ut hele Bulldog spekter her å finne det som fungerer for deg.
